黄色性格情感修炼
学会倾听
学会倾听,不仅要听对方的字面意思,还要去听对方说话时的情绪和感受。
比如,文章开头哪位“关东煮”老婆大人,一会儿说去,一会儿说不去,让黄色老公很不解。其实只要倾听和感受一下,就会发现,她的情绪源于既想满足自己,又担心老公不情愿。
所以,那时老公只要坚定地告诉她“没事,去吧,正好我也想出去走走”,她就会开开心心地去了。当然如果能说出来“媳妇儿啊,你想去哪儿,咱就去哪儿,咱家你最大” 就更好了。其实,老婆大人下楼后的颠三倒四,只是怕你不高兴的撒娇吧了。但是,真想读懂人心,真想读懂每句话背后的真正意思,真是要了黄色的命,是黄色需要下决心学习的。
黛尔太大人云:“耳朵,是通向心灵的路。” 学会倾听,首先要重视倾听。倾听,是一件非常价值的事情,很多时候,单单倾听。不给任何建议,也能解决一部分的情绪问题。
电视剧《小欢喜》里这样一幕:
童文洁在职场受到骚扰,一气之下,辞职。回家后,告诉丈夫方圆辞职的消息,方圆没有质疑和批评,只是耐心倾听,听完后,紧紧抱着她,安慰她自己在。要知道,当时方圆失业在家,一家人前所未有的窘迫,辞职,意味着雪上加霜。但即便如此,这个老公也没急吼吼地强调家中的困境,斥责老婆的冲动,或是开始给她上课讲大道理,“天下乌鸦一般黑”,凡是打工皆如此,若做老板更辛苦,不妨忍忍就过去。而是耐心地倾听她,感受她,安慰她,跟她的心在一起。
两人的生活中,无论遭遇什么,都能耐心做对方的听众,给与对方鼓励安慰,不轻易指责,也不处处讲理。而这,正是两人婚姻幸福,在逆境中依然深爱彼此的根源。
婚姻里,无论伴侣跟你倾诉什么,急于表达,急于讲理,只会造成两败俱伤,用心倾听,用心感受对方的需求,照顾对方的情绪和感受,才是经营好婚姻的大智慧。
其次,当你重视倾听,愿意花出足够时间和耐心来倾听时,要思考对方为什么这么说,对方真正想要的是什么,也要体会对方当下的情绪和感受,而不是从字面上理解。
如果你是个不善于倾听的人,不妨尝试做一下练习。
写下以下这几句话中“管” 字分别代表什么意思:
(1) “我不要你管!”
(2)“你真的不管我了?”
(3) “那我要管你了。”
答案是,三句话里的“管”字,分别代表约束控制,照顾关心和提出要求,更重要的是,这代表了三种完全不的情绪状态。
(1)生气,表达不满。
(2)撒娇,博取关注。
(3)娇嗲,宣示主权。
所以,对伴侣的话语,切勿没听完就做出判断。多体会,多思考,多感受,才能成长最懂他的那个人。
含情欲语无须言,心灵犀意相通
更新于:2个月前
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