索朗措姆、格桑旺姆、仁央、央拉、仓拉、曲尼旺姆、次仁央宗、洛桑卓嘎

二、德吉央宗、拉巴布赤、拉珍、尼玛嘎姆、二仁拉宗、格桑曲珍、巴桑卓玛

格桑拉姆、格桑卓嘎、边珍、拉白、拉吉、扎西拉姆、丹增卓嘎、尼珍

顿珠卓玛、央吉、德吉卓嘎、仓琼、索朗德吉。

扩展资料：

藏族命名规范

1、藏语称姓氏为“锐”、“日”。“锐”为骨血，“日”为民族系，合之为姓，是家族系统的称号。的名字一般是四个字，比如扎西敦珠、扎喜才仁等等。

2、在母亲的社会时期，藏族人的名字把母亲名字中的一个词作为他们自己名字的一部分。例如，母亲的名字叫“朗·莫莫”，儿子的名字叫“莫赤”；母亲叫“索·汤汤”，儿子叫“索赤”；母亲的新名字叫“达劳嘎姆”，儿子的名字叫“达赤”，等等。

3、的名字一般是男女不同，男女共用前两个字，男女区分后两个字。

最后两个字是丝绒、扎西、多吉、呷玛、邓珠、曲批、降央、降措、登巴、彭措等。，这是一个男人的名字；最后两个字是志玛、拉姆、拉忠、拉措、忠诚、曲措、拥青、曲珍、麦朵等。

参考资料来源：百度百科-藏姓

我来自西南民族学院。我的方向是藏族姓氏的来源。让我回答房东的问题：

藏族名字分为两类，一类是贵族和活佛。这些人的名字有类似的“姓”字样，比如阿沛·，阿沛是姓，他是解放前的大贵族，所以他有姓。第二类是平民，名字是经常可以看到的两个词，三个～由四个字组成。这些词是有意义的，取更多美好的愿望。藏族人的名字大多来自寺庙里的。你说的话总是感觉像一个词。因为大部分名字都是周命名的，所以会重复，也就是说，出生在周几是周几作为名字的一部分。藏语从周一到周日分别叫达瓦、米玛、拉巴、普布、巴桑、边巴、尼玛。估计你看到的名字肯定会从这里找到更多的名字。

看了一篇文章，上面说新疆库车，如果你在街上喊买买提，大概会有5000人回头。可见名字重复在少数民族地区有多普遍。在西藏和拉萨，虽然一个名字的重复率没有那么严重，但也有类似的情况。藏族人最常用的名字只有几个，重名的情况真的不新鲜。在西藏以前的长期农奴制度中，只有少数贵族会有姓氏，也就是说，这样的血统可以有一个标签，大多数人，知道他们的父母可能足够了，也没有姓氏对他们的祖先表示适当的尊重，和明显的血缘标志（在日喀则，几个兄弟娶一个妻子为家庭团结，孩子只是管最大的兄弟叫父亲，还有其他的叫叔叔，这个时候连爸爸都无法确认。目前这种情况越来越少)。现在这种情况越来越少了)。西藏著名的阿沛家族，这个阿沛就是姓氏。但大多数人，我们只知道他们叫什么次仁，单增，也没有姓氏的概念。

次仁、单增罗布、扎西次仁、尼玛、达娃、拉姆、卓玛、顿珠、索朗等都是最常见的藏族名字。除了拉姆、卓玛等特别之一，很多都是男女通用的。比如在学校一个40多人的班里，有几个人叫次仁。为了区分，他们不得不有大次仁、小次仁、中次仁和女次仁的名字。所以藏族人身份证上的第一个字是大是小是很常见的。还有其他大小的这个和那个，大米玛旺堆，小米玛旺堆，大平措，措，大普布，小普布，无法列举。次仁，是藏语中长寿的意思，往往单独作为一个名字，也可以与其它名词联系在一起，比如次仁尼玛，就是长寿的太阳。也有很多叫尼玛次仁的人。

藏语从周一到周日分别叫达瓦、米玛、拉巴、普布、巴桑、边巴、尼玛。他们的习惯是，他们经常把诞生当天的星期作为名字的全部或部分，这也是藏族人名字重复率高的原因。此外，由于同音异义，或者藏语和汉语混合在一起，经常开玩笑。例如，尼玛的意思是太阳。有很多人命名这个名字。藏族人敲汉族人的门。里面的人问：你是谁？答:我是你妈(尼玛)。里面的人很生气，狠狠地说：我妈妈早就死了。另一个故事是，当老师到达老师那里时，他看到窗户的玻璃被打碎了，于是他问下面的学生：谁打碎了窗户的玻璃？学生们异口同声地回答：拉巴。老师生气了，马上纠正了这个叫拉巴的学生。但这才知道，原来打破玻璃的不是这个叫拉巴的人，而是“风”，在藏语中也念作拉巴。

其实这个藏语和汉语混杂在一起，生活在大陆的人很难想象笑话。一个藏族人来到餐厅，用非常不规范的中文问服务员“睡觉”(饺子)多少钱？服务员回答:睡不着。继续问:那么“摸摸”(馒头)多少钱？服务员真的很生气，回答说:摸不到。西藏有很多色情场所，表面上往往和茶馆酒馆差不多，所以才有这样的笑话。

不说闲话，继续说名字。我女朋友叫索朗桑姆，大概是福气的意思，不分男女。只有后面的桑姆这个词才能判断是女人。但更多的名字，不见自己，你连性别都说不清楚。比如前面提到的次仁尼玛，男女都可以叫这个名字，很少代表性别特征。汉人或西方人的名字，一般可以从字面上知道男人和女人，可能是人，是男人还是女人毕竟是一件非常重要的事情，所以这样做。在汉人的名字里，女人通常是红色的，翠色的，兰色的，男人刚刚勇敢，西方女人也是什么。相反，藏族人的名字模糊了男女之间的明显差异，令人惊讶。

西藏不同地方的发音也不同，同一个词也会根据音译写出不同的汉字。比如刚才说的索朗，昌都说的是四郎，所以当我第一次看到这个名字时，我很惊讶。想想四郎探母的京剧笑话。四郎是辽国的徐，怎么能把这个名字传到西藏呢？后来终于知道了真情，才笑出来。还有最常用的次仁这个名字，昌都人一般都是写作则仁。

说男女性别不明显的中型名字，但这个女孩毕竟是个女孩。谁生了一个千金，就是要好好想想给一个水灵灵的名字。让人一听到这个名字，就会魂牵梦绕。卓玛是藏族女孩最典型的名字，本意是仙女。最早唱《北京金山》的叫才旦卓玛，后来容中尔甲唱了一首很好听的歌《达瓦卓玛》，里面有“我梦中的达瓦卓玛”这样简单迷人的句子。在今年的藏族春节晚会上，亚东又唱了一首《草原上的女孩卓玛拉》。第一句话是“你有一朵花的名字，美丽的女孩卓玛拉”。在最近的几天里，只要你去八角街，都有这首歌。听着这样一首歌，你真的忍不住想起了遥远的王洛宾和他的卓玛的故事。你真的很想去满是鲜花的草原上找到卓玛的心。(啦啦是敬语，放在一个人的名字后面，表示尊重。）

自1300年前文成公主进藏以来，后来18军进藏以来，汉藏之间的一直在发生。我的许多同事都是这种的结晶。他们通常有两个名字，一个是藏族的，一个是汉族的。我也算是汉藏婚姻的一个例子吧，我还没结婚，就一直在想，将来要给我们的孩子起个什么样的名字。也许一种语言是否是你自己的母语，也会对你对这种语言的感受产生深远的影响。我觉得央金的名字不错(女的)，央宗也不差。如果是男生，尼玛是最光明正大的名字，但是女朋友说这些名字俗气，她觉得女的叫康卓比较好，男的叫我现在的名字也不差(藏族人用长辈的名字没什么大不了的)。不管怎样，孩子还是未来的事，还没见过这个人，不管现在怎么说，也就是过瘾。但我心里已经想了很久了。真的，当我们将来有孩子的时候，我必须有一个显示藏汉特征的名字，而不是两个名字。多麻烦啊。我仔细考虑过，不管男女，都叫丁四郎。一方面，我希望他（她）被康巴人的粗暴所污染。另一方面，我希望他（她）不要太记得自己的国家，只要他（她）知道自己是中国人就足够了。

一点拙见，希望能解决楼主的问题！

1、多吉(多杰)=金刚

2、强巴=弥勒佛

3、甲央(加洋)=文殊菩萨

4、扎西=吉祥

5、次旦(才旦)=寿命

6、次仁(才让)=长寿

7、桑吉(桑杰)=佛

8、卓玛=度母

9、顿珠(丹珠)=事业有成

10、单增(丹增)=持法

藏族小姐姐叫什么名字

11、卓嘎=白度母

12、白玛=莲花

13、旺母=自由女

14、仁增=持明

15、伦珠=天成

16、洛桑(罗桑)=心地善良

17、诺布(罗布)=宝贝

18、索朗(索娜)=福德

19、贡布=护法神，虎主

20、德吉=平安幸福

21、央金=妙音天女

22、拉姆=天女，女神

23、平措=吉祥圆满格桑=善劫，好运

24、梅朵=花

25、边巴=土曜日(星期六)出生的人，

26、土登=佛教

27、丹巴=教法

28、益西=智慧

29、嘉措(江措)=大海

30、德勒(德琴)=大吉大利

31、欧珠=事随人愿，如意成就

32、杰布(加布)=王

33、群培(曲培)=弘法，兴教

34、占堆=降妖除魔，克敌制胜

35、曲礼=传法

36、格勒(格列)=吉祥美妙

37、阿旺=语言自由

38、坚村(吉村坚赞坚参)=胜楼

39、江曲(江曲江秋)=菩提朗嘎=藏历30日出生的人

40、尼玛=日曜日(星期日)出生的人，太阳

41、达瓦=月曜日(星期一)出生的人，月亮

42、米玛=火曜日(星期二)出生的人，火星