宝宝哪天出生？用2种方法正确计算预产期
宝宝大概什么时候出生，也就是预产期是什么时候，是不少准妈妈关心的问题。
知道了自己的预产期，准妈妈就可以在这前后日子里关注胎动、宫缩、阴道出血及流液的情况，为分娩做好准备。
预产期指孕 40 周当天，准妈妈可以通过末次月经来自己计算预产期，如果不清楚末次月经，也可以通过做 B 超检查来了解，接下来说说具体怎么计算。
末次月经计算法
用末次月经计算预产期时，有 2 个方法。
01“-3+7”法
预产期的月份=末次月经月份-3；
预产期的日期=末次月经日期+7（如果日期 +7 后 >30，那么日期 -30，同时月份 +1）。
举例
1末次月经是 2021 年 9 月 20 日，那么预产期月份是 9-3=6，日期是 20+7=27，也就是 2022 年 6 月 27 日。
02“末次月经+280 天”法
怀孕的时间大约是 280 天，所以有些医生会用“末次月经+280 天（40 周）”来计算预产期。
需要注意的是，前面 2 种方法得出的结论可能会不太一样。不过没关系，预产期也不是一个精准的分娩日期，医学上只有 5% 的宝宝会在预产期那天出生，大部分宝宝会在预产期前后的 2 周内出生。
预产期存在的意义，更多是为了提醒你在这前后日子里为分娩做好准备，关注胎动、宫缩、阴道出血及流液的情况。
B 超检查法
不确定末次月经时间、月经不规律、在哺乳期月经还没恢复的准妈妈，不仅可以用 B 超来核实孕周，也可以用来推算预产期，具体结果医生会告诉你。
通过末次月经计算出的预产期，可能会和 B 超预测的有出入。如果两者差别不大，一般医生习惯按照末次月经来算；如果两者差别明显，医生会结合怀孕发现时间、月经周期、B超胎宝宝大小等，校正预产期。
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