人的一生中大约三分之一的时间都在睡觉，这足以说明睡觉的重要性。男性6.29h，女性7.5h，保证22-5点的睡眠质量，最晚24点上床，6点起床，夜间12h，白天2-3h。
·1.好的睡眠不止于你睡的时间长短有关，你睡的短觉得不舒服那是正常的。不正常的情况是你睡了很多觉，但是就是感觉休息不过来萎靡不振四肢无力。这种情况你就要考虑自己自身是否有实病，如果有尽快治疗，如果没有那就要考虑自己家床的摆放位置和你睡觉的方向。
如果你睡觉正冲着你家凶位对你肯定是不吉利的。每家每个房屋凶位出现的位置都不一样无法举例，我只能和各位说怎么找到适合你的方位。
首先你要明白你自己是什么命，不管是你丁火还是丙火你都属于火命。其次你要按照我这个去寻找适合你的方位。木旺于东方东南火旺于南方，土旺于西南东北金旺于西方西北，水旺于北方。记着水火只占两方，按照这个睡觉方向会最大程度的补充你自身气场。
如此一来在这些方位当旺的气便会在你睡眠当中不断替你补充本气，使你睡醒头脑清新精神奕奕做起事来得心应手！
肯定会有人说头向西睡觉不吉利，一是受佛教的西方极乐世界影响，二是太阳东升西落觉得西方就是破财凋零之路。其实这些并不能决定方位的凶吉。八宅派讲究本命与方位要互相配合，无论什么说法的出现都不如自身契合的方位这才是最利于你本身的。
本期到此结束，祝各位财源广进生余生财！
更新于：6天前
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