凌晨三四点易醒,原因何在?中医专家:调养关键脏器是关键!

阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!夜深人静,您是否经常在凌晨三四点莫名其妙地醒来?这种现象不仅影响睡眠质量,还可能暗示身体某个重要器官需要关注。中医专家指出,这个"作祟"的器官可能就是我们的肝脏。在中医理论中,人体的阴阳..