钩藤，是一种既有很好的观赏价值和极高药用价值的植物，那你知道钩藤入药有哪些功效和作用吗？我们平时应该怎么食用钩藤呢？服用钩藤会有什么副作用吗？那么本期的健康饮食文化，为你来详细解析一下钩藤。

钩藤的功效与作用钩藤，别名钩丁、吊藤、鹰爪风、倒挂剌等。钩藤是藤本植物中的一种，藤本植物，又称攀援植物，通过主茎缠绕或攀援器官攀缘它物升高。钩藤以干燥带钩茎枝入药。具有镇静、降压、清热平肝、息风定惊的功能，常用于治疗头痛眩晕，感冒夹惊、惊痫抽搐，妊娠子痫，高血压等病症。同时是治疗心脑血管疾病的首选药材之一，在临床上的应用上有着悠久的应用历史。

钩藤的食用方法1、钩藤和全蝎搭配。

钩藤清肝泄热雨平肝阳，熄风镇痉，治肌肉跳动，手足抽搐。全蝎熄风止抽，通络止痛，解毒散结，能弓}各种风药直达瘸所。对于频频抽动，手足震颤、止痛作用均强。二药合用，清热熄风，通经止痛。可治肝风内动，头晕、口眼歪斜、四肢抽搐、烦燥不安等症状。

2、和菊花一起泡水喝的效果。

钩藤清泄肝热而平肝阳，熄风镇痉。菊花长于平降肝阳，疏散风热。二药合用，一疏一清，平降肝阳，清热祛风。对外感风热或内伤肝阳上亢引起之头晕目眩，均可应用。

3、配薄荷一起食用。

钩藤甘微寒，清热平肝、息风止痉、薄荷清热疏风、透疹、清利咽喉、头目。钩藤偏于清，薄荷偏于散。二药配伍，祛风热，利咽喉，平肝风，对小儿初起风热有预防抽搐之效。也可治疗风阳上扰之头胀头痛，头晕目眩。钩藤入煎荆宜后下，不可久煎。

钩藤的副作用钩藤的药用价值很高，但是钩藤是属于中药偏凉系列的，在一些小儿中医的眼中，认为钩藤是稚阴稚阳的，会对孩子有不好的副作用会引起孩子的腹泻等病症，所以如果使用钩藤的对象是小孩子的话，就要注意这一点，寻求医生的意见再决定。

钩藤在中医学中被定为寒性药物，寒性药物不适用于所有人群，我们在食用钩藤的时候要注意自己是否适合这一寒性药物，不然食用后会对我们的脾胃造成不良，特别是在不对症的情况下长期食用，会对于我们的脾胃造成伤害。

端午节三天去哪里玩比较好

端午节三天去哪里玩比较好

1、广东东莞

东莞地处珠江口东岸，水乡泽国，河流纵横，水面广阔，赛龙舟习俗自宋以来，沿袭至今，为国家级非物质文化遗产名录，赛龙舟是富有东莞地方特色的传统体育竞技项目。东莞人赛龙舟，不是一两天，而是一个月，故称龙舟月。

东莞龙舟月，从每年的农历五月初一开始，东莞就开始为期一个月的龙舟竞渡，东莞水乡及东江沿岸地区各镇（街），根据当地潮汐大小，定出本村龙舟景观的日子。东莞成为中国赛龙舟时间最长的地方，也是中国十大端午观龙舟赛胜地。东莞龙舟景每年都从万江开始，东莞龙舟赛包括龙舟下水、抢青、设标、趁景、夺标、犒标等，是东莞影响面广、参加人数最多的文化体育及民俗活动。

2、湖南汨罗

2300年前，伟大的爱国诗人屈原在汨罗江怀沙殉国成就千古绝唱，汨罗因此成为“端午源头、龙舟故里、诗歌原乡”，是楚文化的发祥地之一。两千多年来，汨罗江畔一直保留着独特的端午节习俗。

“端午源头过端午，龙舟故里赛龙舟”成为每年端午，汨罗的一项固定节目。汨罗江畔端午节一般会从农历五月初一开始到十五日止，都会举办盛宴、吃粽子、插艾挂菖、喝雄黄酒、赛龙舟等活动。尤其龙舟下水、龙头上红、赛龙舟，是汨罗江畔最隆重的端午民俗活动。

3、湖北黄石

西塞神舟会是黄石市西塞山区道士袱村民庆贺端午节的传统盛会，主要活动有制作神舟、唱大戏、巡游、送神舟下水等仪式和活动。从每年农历四月初八佛祖诞生之日举行龙舟的开工仪式，扎制神舟，到农历五月初五子时由道士主持仪式为神舟开光，直至五月十五至十八的神舟会正式会期，整个活动历40天，是国内端午节时间较长的祈福活动。

端午旅游要注意什么

1、注意目的地天气变化

端午节正值夏季，天气炎热，一些地区会出现雷雨天气，出游前应注意了解旅游目的地天气状况，做好防暑降温及防雷防雨的相关措施，出游中遇到恶劣天气，要注意必要的自我防护，不要在危险地段停留。

2、注意交通安全

端午期间自驾游客较多，出行前，要对车辆进行一次全面检查，避免车辆发生故障，出游途中遵守交通规则，遇到拥堵或者事故纠纷，要保持耐心，妥善解决。

3、尊重目的地民俗

出门旅游，特别是长线旅游到山区、少数民族聚居地或者出境旅游时，要遵守当地法律法规、社会公共秩序和社会公德，要尊重当地的风俗习惯、文化传统和宗教信仰，不影响当地人民正常生活。